Serale di S.Tito - 6a Tappa Giro del Varesotto 2015

Alcuni protagonisti della MarathonMax al Giro Podistico del varesotto 2015

Chi lo riprova sa quanto sia impegnativo per il caldo, per le medie, per la competitività e quest'anno anche per le tappe così ravvicinate!!! Ma chi lo prova per la prima volta solo vivendolo impara ad amarlo o anche se alla fine non lo apprezza, ne esce un runner nuovo!!

Il Giro Podistico del Varesotto è l'Università del podismo della nostra provincia, ma quest'anno non solo, infatti è ambito anche da runners di fuori porta per tutte le motivazioni di cui sopra e Casorate Sempione è stata la sede dell'esame di laurea!!

In questo contesto l'ultima tappa riassume tutti questi sentimenti, i runners ormai si conoscono, conoscono chi li segue e chi li precede in classifica, i vantaggi e i distacchi su di essi.

Nascono amicizie che serberanno ricordi da riprendere nelle prossime gare, c'è chi sfoggia una forma smagliante frutto della preparazione invernale, oppure uno stato di forma precario da post infortunio e comunque tutti ad ambire alla griglia dei primi 50, passerella per pochi eletti.

Partire gomito a gomito con i top runners è sempre emozionante, anche se durerà solo qualche centinaio di metri, ma le foto di Arturo Barbieri immortaleranno quel momento e forse tra venti Giri sentiremo qualche SM70 ricordare questi momenti forse ancora con una scattante A2 ai piedi!!!

Tra questa moderna epicità i nostri eroi in neroarancio hanno veramente fatto gesta degne degli dei della corsa, nonostante i pochissimi finisher la percentuale di medaglie è impressionante, solo 4 tra i singoli hanno fatto tutte le tappe e tutti sono andati a medaglia: Carlo Ingrassia 3° SM45 (21° ass.), Donato Amato 3° SM50 (32° ass.), Giacomo Lia 1° SM50 (14° ass.), Zeffiro Pesce 1° SM55 (42° ass.); passando alle staffette la Marathon Max 1 composta da Alberto Antognazza e Andrea Locorotondo si aggiudicano il 3o posto, mentre Luca Scarpa e Donatello Floris si aggiudicano il 2o posto a poco più di 2" dai primi!!

Comunque l'applauso va anche a chi, per vari motivi non è riuscito a finire il giro ma ha dato tutto per la maglia e parliamo di Francesco Mulè, un campione questa volta sfortunato e il presidente Fabio Milone che ha dato il suo contributo. Anche chi ha avuto esperienze sporadiche come Luca Nova e Silvia Bonalli hanno tenuto alto l'onore e si sono divertiti, chissà che l'anno la compagine Marathon Max non sia più cospicua?

Ordine di arrivo singoli Marathon Max

 

Ordine di arrivo staffette

Questi importanti risultati hanno confermato l'8o posto nella Classifica a punti tra i team, una posizione importante anche perché ottenuta con pochissimi atleti!!!!

Nonostante la stanchezza i runners più accaniti si davano appuntamento alle prossime gare serali con propositi di sana rivalsa, purtroppo tra questi in maglia Marathon Max non vedremo più Carlo Ingrassia, che dopo 4 anni di militanza in maglia neroarancio lascia il Team, grazie Carlo per tutte le soddisfazioni atletiche che hai dato alla squadra e sappiamo che ti mancheremo il tuo terzo posto a questo giro è il più bel saluto e ringraziamento che ci potevi fare!!!

Sulla destra Carlo Ingrassia

Donato e Giacomo in neroarancio

Zeffiro primo SM55

Luca S., Donatello e Andrea sul podio delle staffette

Le classifiche otc le trovate<<QUI>>e<<QUI>>

Grazie per tutti quelli che hanno fatto il tifo o anche solo prenotato la salamella e la birra per chi ha corso, l'appuntamento come già detto nei post precedenti è per la tappa del PDO di Samarate domenica 21.06 per la gara sociale!!

Buona corsa e forza Marathon Max!!!

In gir par Besnà - 1a tappa del Giro del Varesotto 2015

Sulla sin. Giacomo, Carlo e Luca Scarpa al via di Besnate

Tanto tuonò che piovve!!! Ci si aspettava tanto da questo Giro del Varesotto e tutto abbiamo avuto, tranne la poggia per fortuna!!

900 runners tra competitivi, staffette e non competitivi adulti, ragazzi e bambini, tutti con un unico obiettivo dare il massimo sui 5 km abbondanti della prima tappa a Besnate, con le sue due salite tirate a tutta che lasciano le gambe di legno già dopo due km e mezzo dall'arrivo!!

Ovviamente vale per circa 820 di quei podisti, non certo ai primi venti che hanno corso sotto i 3'20" al mille!

Tra questi vi erano anche uomini neroarancio, in particolare l'incommensurabile Giacomo Lia, che ha dovuto difendersi fino alla riga del traguardo da un grandissimo Luca Scarpa, primo frazionista della staffetta "Marathon Max 2", l'altro sarà Donatello Floris, di seguito a 25" Carlo Ingrassia sempre grintoso, Francesco Mulè in crescita a 45", Donato Amato sfinito prendeva 40", Zefiro Pesce indomito a 1' preciso, Andrea Locorotondo, titolare con Alberto Antognazza della staffetta "Marathon Max 1" giungeva dopo 1'14", Luca Nova nella non competitiva chiudeva con un crono rispettoso di 20'34", il presidente Fabio Milone reduce da una vacanza finiva 252 con 22'35"!!!

classifica di tappa singoli Marathon Max

Classifica di tappa staffette Marathon Max

Gli esperti storici dicono che un giro di questo livello non si vedeva da tempo, il 100° classificato ha chiuso in 3'50" di media!! 

Per questo motivo ancora grandi complimenti ai nostri gladiatori e questo era solo il primo round, singoli e staffette si daranno ancora battaglia giovedì 28 a Castelletto Ticino...le polveri sono accese aspettiamoci il botto!!!

Buona corsa e forza Marathon Max!!

Le classifiche generali le trovate <<QUI>>

Le foto di Podisti.net <<QUI>>

News di qua e di là....

1° Maggio "Festa dei lavoratori", ma non di certo per i runners della Marathon Max!!!

Infatti la settimana era già stata impegnativa per un terzetto di atleti neroarancio, che mercoledì 29.04 in quel di Casorate, ha dato spettacolo sul tartan della pista locale in un 3000 mt. al fulmicotone!!!

I protagonisti e i loro tempi: Filippo Casagrande, che sull'anello di 400 metri trova forze e stimoli eccezionali chiude 7° ass. in 10'05"20, l'indomito Giacomo Lia 11° in 10'13"15 con il nuovo record sociale SM50 sulla distanza e Matteo Alzati 15° in 10'19"40.

Veramente bravi in una gara particolare e con atleti di livello!!

Da sin. Matteo, Giacomo e Filippo al via del 3000 (Foto Podisti.net)

Nella giornata di Venerdì caratterizzata da temperature non certo primaverili e da alcune gocce di pioggia, la compagine Marathon Max si è divisa in due fazioni, una ha partecipato all'8° Trofeo "Bradipo Zoppo" Memorial Fabione a Boladello di Cairate, una 12 km molto bella ed impegnativa, con bosco, stradine di campagna e asfalto. Primo Marathon Max Andrea Locorotondo 13° ass., 17° Luca Cargnin, 20a e 2a donna Cinzia Lischetti, 66° ass. Luca Nova, mentre Andrea Bellini concludeva la sua prova con fatica, la moglie Silvia Bonalli doveva purtroppo abbandonare al 2° chilometro per un malessere poi risoltosi.

Parte del gruppo di Boladello: Cinzia, Luca C., Andrea e Luca N.

Cinzia sul podio della Bradipo Zoppo (Foto podisti.net)

Il secondo contingente neroarancio si è presentato al via tra le incertezze meteo, a Venegono Inferiore per gli 8,8 km della 21a "Stravenegono", il "su e giu'" di questa classica, che lambisce anche il bellissimo Seminario, ha visto andare vicino al podio Carlo Ingrassia 4° e comunque a premi Matteo Alzati 7°, Giacomo Lia 8°, Alberto Antognazza 9° e Zefiro Pesce 21°!!

Carlo, Alberto e Matteo tra i premiati alla Stravenegono 

A presto altre foto....
Ricordo a tutti gli atleti la riunione sociale al Garden Cafè il giorno 11 Maggio...

Come sempre buona corsa e forza Marathon max!!

News da corsa....

Anche in questo sabato di festa dedicato agli eroi della Liberazione, gli atleti Marathon Max si sono distinti in diversi scenari competitivi.

Partiamo da Ternate in provincia di Varese, dove in mattinata si é disputata la 1a edizione della "Corri con Samia", gara in memoria di una sfortunata ragazza africana che fuggendo dalla povertà del suo paese per potersi allenare in Europa per le Olimpiadi, ha perso la vita nella tragica attraversata con i barconi...

Nella manifestazione che ha visto il ricavato donato all'associazione AFRICA&SPORT, Andrea Locorotondo e Luca Nova hanno portato i colori neroarancio a sostenere questa giusta causa esprimendosi con impegno sul duro percorso intorno al Lago di Comabbio e giungendo rispettivamente 22° con 48'06" e 73° in 54'19"!!

Andrea e Luca a Ternate pronti per la bagarre...

Verso le 20.00 quando le celebrazioni delle vittorie partigiane volgevano ormai al termine, gli immancabili coniugi Cargnin allo start sfrecciavano in quel di Seveso, Monza e Brianza, per la "Run in Seveso", 37a edizione del Trofeo Città di Seveso, gara di corsa su strada competitiva di 10 km, terza prova del circuito CorriMilano.

Grazie alla complicità dell'imbrunire Cinzia bruciava, atleticamente parlando, il marito giungendo 160a assoluta e 1a SF35 in 40'28", mentre il buon Luca con grande "cavalleria" chiudeva 203° ass. e 47° SM45 in 41'28" !!!

La nostra Cinzia ancora a premi!!

Luca sulla Finish Line!!!

Altre foto di Ternate le trovate <<QUI>>

Ricordiamo a tutti gli atleti Marathon Max, che dopo la "StraVenegono", venerdì 1° Maggio, sarà organizzata, in base alle adesioni e al meteo, una pizzata all'aperto tutti insieme con le famiglie per cementare lo spirito di squadra!!!

Buona corsa a tutti e viva la Marathon Max!!!

Campionati Italiani Master di Cross Torino - Quinta prova campionato sociale

I Marathon Max con gli amici Antonio e Cosimo....

L'8 Marzo 2015, Festa della Donna, quest'anno ha coinciso con la 5a prova del campionato sociale per gli atleti della Marathon Max. Con il trionfare delle mimose tra la moltitudine cromatica delle divise, i nostri atleti si sono confrontati con altri 1300 crossisti venuti da tutta Italia, nella stupenda cornice naturale del Parco della Pellerina, nella zona periferica di Torino!!

Nonostante la una babele di dialetti, agli Amici della Pellerina va un grande plauso per la perfetta organizzazione e la scelta di un percorso scorrevole ma non privo di difficoltà tecniche con strappi che dopo diversi km a tutta potevano lasciare il segno sia nelle gambe che nello spirito!!!

Per meglio acclimatarsi parte della compagine nero-arancio era giunta nel capoluogo piemontese già il sabato, tra questi il Presidente che con grande solerzia ritirava i pettorali e organizzava la logistica (Pranzo dell'indomani!!!)

Il mattino della gara era accompagnato da un sole primaverile, ma un venticello alpino ricordava a tutti la vicinanza dei ghiacciai e che l'inverno teneva ancora banco.
Alla spicciolata giungevano gli ultimi atleti marathon, purtroppo per una gara sociale di questo livello si auspicava una partecipazione più sentita, ma le note vicende societarie e gli imprevisti hanno gravemente limitato il numero dei componenti della squadra, privandola di pedine importanti per la classifica societaria finale...

Ma basta rimpianti e torniamo alla cronaca, con 9 uomini e 2 donne la Marathon Max si schierava ai nastri di partenza in sei gare su otto: tra le SF 35/40 Cinzia Lischetti supera abbondantemente le aspettative giungendo 25a assoluta e 11a di categoria con 16'05", mentre Silvia Bonalli, in piena preparazione per la maratona di Milano, non si tirava indietro e giungeva 77a assoluta e 45a di categoria con 18'56"....Viva le donne della Marathon Max!!!

Nelle categorie maschili  tra gli SM 55 Zeffiro Pesce, che dopo le numerose gare di cross già corse quest'inverno più che egregiamente, incappa in una giornata dove il suo grande smalto di atleta non brilla come al solito, ma nonostante ciò si piazza 24° con un ottimo 23'15"....non osiamo immaginare al meglio delle sue forze!!!

Poco dopo è la volta degli SM 50 e la punta della squadra Giacomo Lia non si è fatto attendere: con 22'01" (miglior crono sociale), il piccolo ma tenace atleta si piazza 20°!! E anche Donato Amato si fa onore e riesce a piazzarsi 54° con 23'17"!!

Tra gli SM 45, la categoria singola più numerosa, un trio si schierava alla partenza, Andrea Bellini 185° con 28'32", Andrea Locorotondo 86° con 23'23"e Luca Cargnin 117° con 24'37", portando a casa con soddisfazione la loro partecipazione a questi campionati.

Tra gli SM 40 il Presidente Fabio Milone, non in grande forma in questo periodo, con una prova di coraggio conclude la sua fatica in 135a posizione in 29'11".

Infine tra gli SM 35 una coppia di atleti nero-arancio ha battagliato in una gara di grande livello, Luca Scarpa, poco appariscente ma concreto, con 22'28" difende i colori sociali giungendo 34°, mentre Agostino Bosio, rinfrancato nello spirito e rinvigorito nel corpo dall'aria delle sue montagne, si superava giungendo 46° con 23'15"!!!

Al termine delle competizioni tutti al ristorante e tra racconti di aneddoti e sensazioni si rivivevano i momenti più emozionanti della giornata. 

Anche se la sensazione che lascia l'amaro in bocca è quella che se ci fossero stati tutti i componenti della squadra la posizione finale nella classifica sociale sarebbe stata molto diversa. Con sette uomini a punti e due donne, la Marathon Max è giunta  45a su 168 team con 49 punti tra gli uomini e 51a su 103 tra le donne....
Ora et Semper Buona Corsa e forza Marathon Max!!!!
Alcune anticipazioni

Per alcune foto cliccate <<QUI>>
Per le classifiche cliccate <<QUI>>

Week end di corse per la Marathon Max al Cross per tutti e al Poker del Novarese

Lissone è stata la resa dei conti che ha determinato i vincitori del Cross per Tutti 2015, il percorso ricavato dagli ingegnosi membri dell’Atletica Team Brianza Lissone nel Bosco Urbano, è stato infatti un “esame finale” di tutti i possibili terreni del cross. I runners si sono misurarsi su un percorso nervoso e tecnico, sterrato ma anche erboso, asciutto ma anche fangoso, in salita ma anche pianeggiante. Nel giro più lungo di due km è stato  un continuo cambio di appoggio per le gambe degli atleti, che non gli ha mai permesso di rifiatare, in questo contesto anche i Marathon Max hanno dovuto combattere per mantenere le posizioni acquisite nelle prove precedenti.

E così è stato, partiremo dai soliti SM50: il solito Giacomo Lia si è piazzato ancora una volta sul podio giungendo con 23'42" secondo assoluto e di cat., Donato Amato  si è egregiamente difeso giungendo 5° assoluto e di cat. con 24'08", Zeffiro Pesce si è piazzato decimo e secondo tra SM55 con 24'31"!!! Tra gli SM45 ha concluso le cinque prove l'instancabile Luca Cargnin 84 assoluto e 23 di cat. con 27'36". La "Lady Cross" 2015 rimane Cinzia Lischetti ancora una volta a medaglia con il terzo posto tra le SM35 e 10 assoluta con 19'19". Se Lia, Amato e Pesce sono campioni velocissimi Cinzia e Luca oltre che una coppia inseparabile, sono veri stacanovisti delle "tre F del cross", infatti meno di 24 ore prima di Lissone, sabato 21.02, a Trecate nel Poker del Novarese lui si piazzava 50° e 12° di cat. e lei giungeva seconda tra le donne e prima di categoria!!!!

A meno di due settimane da Torino e dalla prossima prova del campionato sociale sembra chiaro che Mulè, Antognazza e Alzati per dirne alcuni dovranno superarsi per fare meglio dei "5 temerari" che hanno fatto dei cross il loro palcoscenico agonistico di questo inizio 2015!!!

Buona corsa e forza Marathon Max!!!!

Le classifiche di Lissone le trovate<<QUI>> e le foto<<QUI>>

La classifica di Trecate la trovate<<QUI>>  e alcune foto da Foto Antonini <<QUI>>

9^ prova campionato sociale, 4 Miglia di Rovello

La nona è servita ma la presenza alla gara sociale è piuttosto sparuta. Solo in 7 i presenti a questa gara atipica misurata sulle miglia e non sui km. Giornata stupenda adatta per correre. Circa 300 i presenti. Il più veloce oggi tra i nostri portacolori è stato Lia Giacomo con il tempo di 24’07’’, autore di una bella rimonta.

La classifica di tappa e sociale <<QUI>>

Le foto della gara:

2014.05.24 4 Miglia, Rovello Porro VISUALIZZA PRESENTAZIONE SCARICA TUTTO

17.05.14 Salus Running, Gerenzano

Siamo all’ottava prova del campionato sociale. La prova da affrontare è la Salus Running a Gerenzano. Gara su un percorso di 5 km quasi interamente all’interno del bel Parco degli Aironi. Oggi la presenza societaria è al di sopra della media. 18 gli atleti ai nastri di partenza. C’è anche il rientro dopo tanto tempo alle competizioni di Alzati Claudio. Buona anche la presenza totale degli atleti presenti molti dei quali molto veloci. Oggi per la nostra squadra la palma del migliore va ad Antognazza Alberto che con il tempo di 18’42’’ doma i 5,2km del percorso che nella parte centrale presenta anche delle asperità. Al secondo posto, a sorpresa, troviamo Amato Donato che in un evidente stato di forma propizio finisce in 18’55’’. Al 3° si piazza Mulè Francesco con il tempo di 18’59’’. Questa volta leggermente sottotono è invece Lia Giacomo.

 

Per quanto riguarda la classifica societaria a comandare è Amato Donato per gli uomini e Lischetti Cinzia in quella femminile.

La classifica di prova e quella societaria <<QUI>>

Le foto della gara:

2014.05.17 Salus Running VISUALIZZA PRESENTAZIONE SCARICA TUTTO

Prossima gara sociale sabato sera 24 maggio alle 18 a Rovello Porro per la 4 Miglia.

Mario

7^ prova campionato sociale, Parco Lambro

La settima prova del nostro campionato sociale è una gara Fidal, la Corrilambro inserita nel circuito Corrimilano. Purtroppo siamo in pochi ed è un vero peccato perché la cornice della gara è molto bella, la giornata è stupenda e la manifestazione è organizzata con molta cura. Il percorso è un circuito di 3,5 km da ripetere due volte per un totale di 7km completamente su asfalto costeggiando per buoni tratti proprio il fiume Lambro. Le presenze superano tra competitivi e non le 800 unità. Oggi a prevalere per la nostra società è stato Lia Giacomo che conclude la sua prova con il tempo di 25’54’’. Di poco alle sue spalle finisce un ottimo Amato Donato, 26’ netti il suo tempo. Sul gradino più basso del podio finisce Ingrassia Calogero con il tempo di 26’18’’. Lo vediamo in costante miglioramento dopo i recenti problemi fisici. Chi delude è ancora una volta Mulè Francesco, non solo per l’opaca prestazione, si sa nelle distanze brevi non rende ma per il fatto di essersi dimenticato il chip in macchina!

Brava Lischetti Cinzia che conquista la 1^ posizione di categoria con il tempo di 27’57’’

La classifica completa della gara <<QUI>>, mentre quella sociale <<QUI>>.

Tutte le foto a cura di Roberto Mandelli nella gallery di Podisti.net <<QUI>>.

Ricordo che la prossima gara sociale si terrà sabato pomeriggio 17 maggio a Gerenzano con partenza alle ore 19 per complessivi 5km.

Il volantino lo trovate <<QUI>>

Mario

13.04.14 6^ prova, Corri alla Biciccera

Gara vicino a casa, gara sociale. Ormai più la gara è vicina e più c’è partecipazione da parte degli atleti del gruppo. Oggi in 18 a contendersi il campionato sociale. La gara in questione è la 3^ edizione della Corri alla Biciccera ottimamente organizzata da Roberta e Maurizio. I km da percorrere sono 10, due in più dello scorso anno mentre rimane invariata la formula dei due giri. Alle 9,30 il via, siamo circa in 150. Il migliore dei nostri è stato Alberto Antognazza con il tempo di 36’06’’, 6° assoluto. Ad una manciata di secondi il redivivo Mulè Francesco in 36’26’’, 9° assoluto, che riscatta la precedente prova opaca. 3° Lia Giacomo  in 36’34’’e 10° assoluto. Tutti premiati. Da notare una partenza fulmine di Alzati Matteo che si pone davanti a tutti nei primi minuti di gara. Forse un’atteggiamento più prudente gli avrebbe dato più soddisfazioni. La gara è stata vinta da Alberto Larice.  Lischetti Cinzia con il tempo di 41’12’’ conquista anche la seconda piazza assoluta dietro a Sara Speroni.

La classifica sociale e di tappa aggiornata <<QUI>>,

mentre qualche foto le trovate <<QUI>> (Valerio Leonardi), le mie <<QUI>>

ricordo che la prossima gara sarà la Corri Lambro il 4 maggio, gara FIDAL.

Il link alla gara Atletica Lambro.

Mario

30.03.14 Cronometro sociale, 5^ prova

Nei boschi di Pianbosco si è svolta la 5^ prova sociale, la consueta cronometro sociale. Presenti finalmente un buon numero di soci in un clima festoso agevolato da una temperatura ed una giornata gradevoli. Il percorso è l’ormai collaudato circuito di circa 2,850 km che si snoda ad anello in un mix di sterrato e asfalto con tanto si dura salita finale. Dopo una ricognizione generale finalmente iniziano le partenze. Il primo tempo rilevato è quello di Luca Cargnin:11’39’’. Ogni due minuti le partenze iniziando dagli atleti più lenti fino ad arrivare ai più veloci lasciando per ultimo l’attuale capoclassifica sociale Amato Donato. Ogni arrivo viene acclamato a gran voce dai presenti e mammano che gli arrivi si susseguono i tempi si accorciano sempre più. Il primo a dare una vera zampata è Lia Giacomo che scende sotto i 10 minuti con il tempo di 9’53’’ scalzando il provvisorio capoclassifica Alzati Matteo che fino a quel momento comandava con un ottimo 10’06’’. L’euforia di Giacomo dura però poco, è in arrivo difatti Alberto Antognazza di gran carriera, il cronometro scatta ed il responso è 9’43’’. Primo assoluto. Non ci resta che aspettare l’ultimo, Donato, mentre Calogero Ingrassia si inserisce nelle prime posizioni con il tempo di 10’08’’. Vediamo spuntare Donato in basso alla salita, i secondi passano veloci, si lancia nell’ultimo sprint che però non basterà a portarlo alla vittoria. Finirà 3° assoluto con il tempo di 9’56’’.

1° Antognazza Alberto 9’43’’, 2° Lia Giacomo 9’53’’, 3° Donato Amato 9’56’’, 4° Alzati Matteo 10’06’’, 5° Ingrassia Calogero 10’08’’.

1^ Lischetti Cinzia 11’00’’, 2^ Bruzzese Nadia 12’24’’.

Nota negativa della giornata, la brutta prestazione di Mulé Francesco dato tra i favoriti che si piazza solamente al 6° posto con il tempo di 10’11.

Presente anche Locorotondo Andrea, fuori classifica che chiude la sua prova con un buon 10’04’’.

La classifica completa <<QUI>>

Le foto di giornata <<QUI>>

Prossima gara sociale domenica 13 aprile a Castiglione Olona per la 3^ edizione della Corri alla Biciccera. 10 km, partenza alle ore 9,30.

Vi aspetto numerosi.

Mario

16.03.14 Tre Valli Voltorresi, 4^ prova

In una giornata limpida e molto calda è stata archiviata anche la 4^ prova del nostro campionato sociale. Si trattava della 39^ edizione della Tre Valli Voltorresi che tradizionalmente si corre alla domenica pomeriggio. Tanti gli atleti al via di cui 14 nostri portacolori. Gara dura con salite ripide da fare quasi completamente camminando con gli ultimi due km pianeggianti al bordo del lago di Varese quando ormai le forze scarseggiano. Forze che sono venute a mancare a più di un concorrente a causa proprio del gran caldo di questi ultimi giorni. Ben 26° alla partenza. Il migliore dei nostri atleti è stato Ingrassia Calogero con il tempo finale di 41’19’’ necessari a percorrere i 10,3 km del percorso. Al 2° posto Mulé Francesco (41’57’’) e al 3°, appaiati, Antognazza Alberto e Amato Donato (44’03’’). Oggi due donne in gara, bravissime, Lischetti Cinzia, 49’03’’ e Bruzzese Nadia 51’06’’.

Le classifiche, di gara e sociale aggiornate <<QUI>>.

Le foto della gara scattate da Arturo Barbieri di Podisti.net <<QUI>>

Prossima gara sociale il 30 marzo nei boschi di Venegono Inferiore per la consueta cronometro sociale individuale.

3^ prova Campionato sociale, Monza

La terza prova del campionato sociale è ancora un cross. L’ultimo della serie e siamo in pochi a correrlo. In totale 10 atleti tra mattino e pomeriggio. Ad accoglierci troviamo una bella e soleggiata giornata su un percorso perfetto e leggermente ondulato. Percorso che non  permette un ritmo costante e che ha messo a dura prova la caparbietà di tutti gli atleti. Il tutto organizzato alla perfezione. Il migliore atleta dei nostri è stato Francesco Mulè nonostante si sia lamentato per tutta la durata della gara. La gara più spettacolare è stata la prima batteria dove in tre si sono dati battaglia, Giacomo, Zeffiro (2° di categoria) e Donato  per quasi tutta la durata della gara. Alla fine a prevalere è Donato in splendida forma che conquista anche il 4° posto assoluto e 3° di categoria. Buona la prova anche di  Cinzia che termina in 5^ posizione e 2^ di categoria.

Le classifiche a cura di TDS <<QUI>>.

Ho scattato qualche foto della batteria di mezzo, le trovate <<QUI>>. Tutte quelle della gara scattate da Roberto Mandelli le trovate su Podisti.net.
La classifica aggiornata la si può consultare cliccando <<QUI>> compresa quella di giornata.
Ricordo che la prossima gara sociale si terrà il 16 marzo, domenica pomeriggio alle 15, a Voltorre di Gavirate presso il Chiostro per il 39° TRE VALLI VOLTORRESI- 4° GIRO FRA LE FRAZIONI di 10,3 km.
Mario

26.01.14 Cross per Tutti, 5 Mulini

La seconda gara sociale è nientemeno che la mitica 5 Mulini. Inserita nell’ambito del Cross per Tutti è diventata una gara abbordabile in termini di costi e quindi anche più affollata e più godibile dall’esterno. In effetti al via delle varie gare la partecipazione rispetto agli altri cross è quasi raddoppiata. Anche noi ci presentiamo in un buon numero. Oggi però la concorrenza degli avversari si fa sentire e le primissime posizioni sono un po’ lontane ma tutti si impegnano a fondo. Il tifo non è mancato lungo il percorso e ti dava una spinta in più. Nel pomeriggio poi due nostri atleti, Agostino e Matteo, si sono cimentati con i campioni nel cross lungo, bravi anche a loro.

Le varie classifiche a cura di TDS <<QUI>>.

La nostra classifica aggiornata dopo le prime due prove: <<QUI>>

Le foto sul blog Andòcorri <<QUI>> e quelle su Podisti.net nella gallery <<QUI>>

alcune scattate da me:

2014.01.26 5 Mulini VISUALIZZA PRESENTAZIONE SCARICA TUTTO

19.01.14 Cross per Tutti, Cesano Maderno

Presenti sotto il diluvio cinque nostri atleti. Su un terreno al limite della praticabilità si sono cimentati:

Amato Donato, il migliore dei nostri con il tempo di 24’14’’, 7° di categoria SM50 che supera Lia Giacomo, 8° (24’22’’) che non si trova a suo agio sui terreni pesanti. 3° di categoria SM55 Pesce Zeffiro con il tempo di 25’09’’. Infine Cargnin Luca in 30’19’’ 41° di categoria SM45.

Buona prova anche di Lischetti Cinzia, 8^ assoluta e 3 di categoria SF35 con il tempo di 18’41’’.

Le classifiche: <<QUI>>.

Le foto su Podisti.net nella gallery 2014: <<QUI>>

Mario

12.01.14 1a gara sociale, Cross per Tutti, Paderno Dugnano

Ricomincia il campionato sociale. Per cominciare come antipasto vengono serviti tre cross. Il primo è quello odierno a Paderno Dugnano poi seguiranno la 5 Mulini e il Cross di Monza. Gara questa ottimamente organizzata su un percorso interamente pianeggiante. Sparuta la nostra compagine a causa di vari malanni. Diamo comunque tutti il massimo. Alla fine buoni risultati con Giacomo Lia e Lischetti Cinzia in evidenza.

Le varie classifiche a cura di TDS <<QUI>>.

La classifica sociale dopo la prima prova <<QUI>>

Qualche nostra foto:

Paderno VISUALIZZA PRESENTAZIONE SCARICA TUTTO

Winter Challenge 2013

Sette sono stati gli atleti che hanno portato a termine le tre gare del Winter Challenge 2013.

Lischetti Cinzia che si classifica al 6° posto assoluto femminile e al 2° di categoria.

Lia Giacomo 1° di categoria M50 e 20° assoluto, Pesce Zeffiro 32° assoluto e 6° di categoria M50.

A seguire Poretti Vittorio 67° assoluto, Busnelli Mario 74°, Cargnin Luca 80° ed infine Broggi

Agostino 93°.

 

L’impegno dei nostri atleti ha portato la nostra società al 7° posto assoluto nella classifica a squadre.

Le classifiche finali si possono trovare cliccando <<QUI>>

StraOlonaRunners

Gara sociale Marathon Max e così eccomi di nuovo con le scarpe ai piedi. L’occasione è la 4^ edizione della StraOlonaRunners, inserita nel circuito del Piede d’Oro. Gara molto ben gestita con un percorso molto piacevole inserito nel contesto della valle Olona. La partenza a causa del caldo viene anticipata alle 8,30. Siamo più di 700. Pronti via e tutti partono a mille tranne il sottoscritto che, rigorosamente senza allenamento specifico, parte tranquillo tranquillo. Dopo poche centinai di metri si scende in valle tra sentierini e ciclabile. Al secondo km si arriva alla prima salita e qui comincio ad aumentare un pochino superando parecchi podisti. Si passa poi per la zona delle Balzarine e le gambe ancora reggono. Supero ancora, bello correre di rimonta. Anche i km sembrano scorrere veloci. Sarà forse il fatto di conoscere la zona o non so. Intanto ho superato anche un paio di compagni di squadra così almeno non sarò ultimo in società. Superiamo il ponte in legno sull’Olona ed eccoci ad affrontare la salita più dura della giornata, un vero e proprio muro, con calma me lo faccio tutto correndo. Scollino e vedo davanti a me un’altra maglia con i miei colori sociali, si tratta di Luca che vedo un po’ in affanno. Siamo ormai quasi all’ultimo km, provo ad allungare un po’ e lo raggiungo proprio all’ultima curva e parto per lo sprint, lui se ne accorge e siccome è molto più veloce di me mi supera proprio negli ultimi metri dopo avermi dato del b…..do e forse anche a quel paese! Finisco la mia fatica al 180° posto in 44’13’’ necessari a coprire i 9,3 km del tracciato (fonte Playbeppe, <<qui>> il suo articolo). Ricco ristoro con tanto di birra alla spina e ghiaccioli a volontà!

Le foto della gara sono visibili sul blog di Antonio Capasso, AndòCorri <<QUI>> e sul sito della società organizzatrice <<QUI>>.

Molto divertente il dopogara dove abbiamo organizzato un set cinematografico in cui si spiegano le disavventure in cui possono incappare i podisti in attesa della gara:

infine il video ufficiale del Luminoso:

Mario